El Dr. Juan Hitzig explica que "el pensamiento es un evento energético que transcurre en una realidad intangible pero que rápidamente se transforma en emoción (del griego emotion, movimiento), un movimiento de neuroquímica y hormonas que cuando es negativo hace colapsar a nuestro organismo físico en forma de malestar, enfermedades e incluso de muerte.
Tras años de investigar, el Dr. Hitzig ha desarrollado un alfabeto emocional que nos conviene tener presentes:
Las conductas "R" son generadoras de CORTISOL, la famosa hormona del estrés, y su presencia durante demasiado tiempo en la sangre aumenta el riesgo de adquirir enfermedades cardio-cerebro-vasculares.
En cambio las conductas "S" generadoras de SEROTONINA, una hormona que nos genera tranquilidad y nos mejora la calidad de vida, mantiene alejada a la enfermedad y mantiene jóvenes nuestras células.
Te propongo un Reto:
Cada día al levantarme elegir mi actitud y FUNCIONAR EN "S" de Serenidad, Sabiduría, Sonrisa, Sexo, Sociabilidad .... y disfrutarlo.
Feliz día.
Yolanda Esparza - R-coRdis
#DescubriendolaExcelencia
Mail: info@r-cordis.com
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